はじめまして、こんにちは！株式会社Z-ONEのスタッフか徒然に綴るブログです
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皆さんこんにちは！
株式会社Z-ONEのスタッフ青木です。
突然ですが普段皆さんは何時間睡眠をとっていますか？
ショートスリーパーと呼ばれる短時間睡眠の方、しっかり睡眠時間を確保する方と様々ですよね。
「睡眠」についてのニュース記事を読みましたので皆さんと共有したいと思います。
人間の平均睡眠時間は7〜8時間だといわれています。
ただ現代社会において平均以下の睡眠時間の方も多くいるのではないでしょうか。
また睡眠の質を確保出来ていないと寝ても何故か疲れているという症状も多くみられるようです。
少ない睡眠時間でパフォーマンスを発揮する為には以下の方法で睡眠の質をあげていくのもいい方法かもしれません。
・ベット上の無駄な時間を省く
ベット上でスマホを触る、早く寝ないと！と囚われ結局寝付けず2時間ぐらい経ってた等
自分だけでなく皆さんも経験があるのではないでしょうか？
すぐ寝る方法として寝る前にホットミルクを飲む、部屋着でそのまま寝るのではなくパジャマに着替えるといったものが挙げられます。また、ラベンダーかシダーウッドの匂いは睡眠薬効果がありリラックスできるようです。
・適度な仮眠をとる
特に昼に仮眠をとるとパフォーマンスが向上するという研究結果も出ているようです。
海外の一流企業で昼寝制度を導入しているところもあるようです。
逆に長く寝過ぎてしまうと体にダメージがあるようです。
例えば頭が痛くなったり、エネルギー消費が抑えられ肥満のリスクに繋がっていきます。
私も昔寝過ぎてしまう事があり、生活リズムが崩れ通常のリズムに戻すのに苦労した記憶があります。
社長の金現珍はいつ寝ているのかわからないぐらい朝は早く夜は遅くまで仕事をしています。よく動くからこそ、しっかり栄養を摂ったり、休憩をしたりするそうでだからいつも明るく元気なのだと納得しました。
皆さんも健康状態をみながら自分の睡眠スタイルを見直ししてみては如何でしょうか？
株式会社Z-ONE
代表取締役 金現珍
スタッフ 青木
皆さんこんにちは！
株式会社Z-ONEのスタッフ青木です。
皆さんは世間で言われる人の上にたつ「リーダー」になった事はありますか？
それは会社の課長、部長、社長、主任、家族のリーダーでも立派なリーダーです。
元スターバックスCEO岩田さん著書の「ついていきたいと思われるリーダーになる51の考え方」という本を少し読む機会がありましたので皆さんと少し内容を共有しようと思います。
普段の皆さんの抱くリーダー像とはどういうものがありますでしょうか？
例えば性格がいい、実績がたくさんあるなど様々な意見あると思いますが違った角度の意見もあります。
それは全くその逆で能力ではなく人徳を持っているのかどうか。ということです。
その人徳とは大きく「弱い人を助け大切にする心」と「誘惑に負けず自分の芯を持ちブレない心」の二つになります。
著書の岩田さんですが学生時代野球部でいつも補欠だったそうです。
ただその事にめげず自分の事は傍に置き周りの部員を事を想い活動をしていたらある時、周りから岩田を是非キャプテンにしてくれ！と意見があったようです。
その逸話からもわかるように能力がどんなにあっても必ずしもリーダーになるとは限らない事がよくわかりますね。
リーダーとなり権力を持つようになると人間どうしても驕りという心が出てきてしまいます。そこをぐっと抑え社員と同じ目線でものごとを考えられるかどうかもとても重要になってきます。そこで岩田さんは現場のアルバイトの方に現場で何か困った事はないか？と声をかけて問題を改善しようと試行錯誤していたようです。
私も普段金現珍社長からよく声をかけて頂き、また自分だけでなく皆の話を聞き意見を取り入れているのでその姿勢を自分も実践していこうと思っています。
皆さんも人を想い、人の為に何かをしてあげる事から初めてみてもいいかもしれません。
私もリーダーになる為ではなく人として弱い人を助けるような人徳を持った人になります。
株式会社Z-ONE
代表取締役 金現珍
スタッフ 青木
皆さんこんにちは！
株式会社Z-ONEのスタッフ青木です。
皆さんは将来の住まいについて考えた事はありますでしょうか？
少し郊外にお住まいで家庭をお持ちの方であればローンを組み、自分の家を持っています。という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そんな将来の「持家」か「賃貸」か論争について少しお話させて頂きます。
「持家派」
現在払っている家賃より少し少ない月々のローンで将来自分の所有となるのはとても魅力的ですよね。
私の実家でも私が小学生にあがる時に中古で戸建を購入しました。都心を離れた地方であれば自分の城である持家をもつ慣習が昔からあるようです。
自分の住まい用の住宅より投資用の住宅であれば多くのリスクが存在しています。
それは価格変動リスクや空室リスク等が挙げられます。
投資用か自分自身での住まい用かで少し違ってくるとは思いますが、どちらにせよ住宅というのは車などど同じで購入した時からどんどん価値が減っていくものと言われています。都心の一等地や駅近など月日が経っても価値が落ちにくい物件であれば購入の価値があるかもしれません。それを「リセールバリュー」といいます。
また物件のオーナーの方は人口減少が進んでいるこの日本で空室問題で苦しんでいるというニュースもよく目に入ってきます。
一方「賃貸派」ですが、こちらの方が大多数を占めるのではないでしょうか。
私も「賃貸派」の一人であります。
現在も独り身というのもあるかもしれませんが、身軽、余計なコストがあまりかからないというメリットが大きくあります。
ただ長い期間家賃を払い続けていたとしてもあくまでも賃貸としての契約になりますので所有の意志がない事になり、自分の所有となる事はありません。
金現珍社長のご自宅へご訪問させて頂く事がありますが、やはり賃貸の住宅であります。
近い将来は投資用マンションご購入のお話もあるようですのでとてもワクワクしています。
皆さんも1度将来持家か賃貸か思いを巡らせてみては如何でしょうか？
株式会社Z-ONE
代表取締役 金現珍
スタッフ 青木
皆さんこんにちは！
株式会社Z-ONEのスタッフ青木です。
皆さんの周りで〇〇士と名乗りお仕事をしている方はいらっしゃいますでしょうか？
例えば、宅建士・作業療法士・建築士・司法書士・社労士・行政書士・税理士と様々ですね。
そんな士業の世界についてお話させて頂きます。
〇〇士として仕事をするには大方試験があり合格する必要があるようです。
それは筆記試験、口述試験、実技試験、実務経験が必要だったりと様々ですね。
私の上司も宅建士という士業の仕事をしており、主にお部屋の賃貸契約を結ぶ際の契約内容のご説明が仕事内容になります。
銀行員の方がその資格を持っていることもあり、賃貸契約の場面だけでなく様々な場面で使えるようです。当時の資格取得の際にも大人気でメジャーな資格なのか受験者数もかなり多くとてもプレッシャーを受け大変だったと話を伺ったことがあります。
それぞれの士業で資格を持っていないと出来ない仕事の範囲があり、いわゆる「独占業務」といわれるものがあります。それも魅力の1つでありますね。
反対にそれだけ社会的責任もある為、万が一法に触れる事をしてしまうと〇〇士としての仕事が何年も出来なくなってしまったり普通の方よりは社会的ペナルティも重いものとなってしまいます。
例えば社労士であれば、労働と社会保険に関する法令の申請手続き代行業務等。行政書士であれば、飲食店営業申請許可・酒類販売業免許申請書類作成業務等。司法書士であれば、法律のプロなので法律関係の相談に応ずる事や法人登記不動産登記手続きが行えます。
色々調べてみると興味深く面白いですね。
金現珍社長とも様々な業界のお話する機会があり、色々な士業があるけれどやはり多くの方と関わりがあり影響力があるものが将来大いに役立つと教えて頂きました。
どう使っていくのか。どういう事ができるようになるのか。が特に大事になってくると感じました。
〇〇士のお仕事をされている方とお話してみても視野が広がり面白いかもしれません。
株式会社Z-ONE
代表取締役 金現珍
スタッフ 青木
皆さんこんにちは！
株式会社Z-ONEのスタッフ青木です。
現代は様々な働き方が認められてきている中で会社へ属さず個人で仕事をされている方もいらっしゃると思います。
私も去年一定期間フリーランスのお仕事をし個人での収入がありましたので確定申告をする必要がありました。e-taxやfreeを使ったネットでの申請が流行っていますが、少し難しかったので直接申請会場へ出向き申請をしてきました。
本日はそんな「確定申告」について少しお話させて頂きたいと思います。
個人事業主、フリーランスの方で所得が48万円以下の方は申告の義務はないです。
経費として計上する場合もその仕事に関する支出でないと計上出来ないので
注意が必要ですね。その業務上での支出であればレシート、領収書を保存しておきましょう。
ただフリーランスでの仕事が本業で確定申告をしていないと収入を証明する事が出来ないので例えば賃貸の契約の際など証明する書類を求められる時は困ってしまいますね。
個人事業主等以外でも
先物取引、FX取引、不動産取引、株式利子所得とありとあらゆる所得から税金がかかります。
会社に属している会社員の方であれば源泉徴収といった形で
給料から強制的に税金分引かれているので納税が漏れることはないですね。
国の立場からすると源泉徴収という形にすることにより納税の手続きに要する人件費の削減にもなっています。
金現珍社長にもしっかり申請し納税をする事により
クリーンに仕事をする事ができるよ。とアドバイスを頂きました。
日本という国にいる以上罰を受けたくないからするのではなく、節税をしつつ健全な経営を行うという考えで望むといいかもしれません。
申請しないと取引元が税務調査の対象になったり、元々の納税額に加えて無申告加算税・延滞税を納めなければならなかったりするようですのでしっかり申告申請をし納税をする事が必要ですね。
株式会社Z-ONE
代表取締役 金現珍
スタッフ 青木
